مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آنها در طول روز چندین وظیفه را با هم انجام می‌دهند از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند. زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشته و بیشتر خشمگین می‌شوند. این در حالیست… بیشتر »

? نگذارید سکوت بین تان حاکم شـود! ?نگذارید کار به جایی برسد که هیچ حرفی با همسرتان نداشته باشید. صحبت نکردن از اولین جرقه های سردی در زندگی زناشویی‌ است. ?به بهانه های مختلف با همسرتان صحبت کنید. درباره فرزندان، کار، آب وهوا و… باهم صحبت کنید. بیشتر »

  ? کوک کردن زندگی ? یک اسباب بازی کوکی زمانی تحرّک دارد که او را کوک کنند. به هر اندازه که کوک شود حرکت می‌کند. و جالب این است تا وقتی این اسباب بازی کوک نیست کسی به او توجه و اعتنایی ندارد چون راکد و بی‌تحرّک است اما وقتی کوک می‌شود، خودِ کوک‌کننده به… بیشتر »

  اگر کارتان بیشتر از حد معمول طول میکشد با همسرتان تماس بگیرید و اورا مطلع کنید! اگر نگران شود نه بیشتر قدرتان را میداند و نه شما باصلابت تر جلوه میکنید? بیشتر »

  اگر مشکلی پیش اومده درباره اون موضوع با هم حرف بزنید، حتی اگر احتمال میدید این گفتگو به مشاجره تبدیل بشه! “سکوت” بین شما دیواری میکشه که هر لحظه ضخیم و ضخیم تر میشه! از فضای مجازی استفاده کنید و به هم پیام بدید این باعث میشه علاوه بر اینکه… بیشتر »